בלוג

כיום אנשים מקפידים יותר על התזונה שלהם, ומוּדעים לקשר ההדוק שבין תזונה לבריאות. לפי הרפואה הסינית המסורתית (TCM), הבריאות תלויה במזון, בהרגלים, בסגנון החיים שלנו

ישראלים רבים שואלים אותי מה סינים אוכלים לארוחת בוקר. אני תמיד משיבה: "או-הו! אינסוף. מצפון סין לדרום סין, וממזרח למערב, יש אפשרויות כמעט כמספר הסינים

כשהייתי ילדה, הייתי צופה בסבתא שלי מבשלת אוכל מסורתי. היא נהגה לחלוק אתי עצות בישול: בשר הולך עם סלרי, לא לערבב בצל ירוק עם דבש,

          צ'י-קונג (גם: צ'י-גונג, qigong) היא סוג של התעמלות רכה וזורמת המהווה חלק מהרפואה הסינית המסורתית. היא נעימה לביצוע וגם לצפייה.

כידוע, הסינים הם אומה של אוהבי-תה. מנָהג המונית ועד למנהל הבנק, לאן שלא תפנו בסין, תמיד תראו ליד כל סיני תרמוס קטן עם עלים חלוטים